三天用一次艾灸，对身体有这5种好处
1、温经散寒
气血不足，体寒是人体正常生理现象和体质。但对于有些人来说，这种体质并不友好，需要通过中医艾灸去调理。在中医中“气行则血行，气止则血止”。因此“气”对人体是非常重要的存在。
如果气不足会引起一系列疾病，主要是肠胃虚弱、肝虚、引起腹泻，肝区疼痛。通过艾灸能够补气补血、缓解疼痛、温经通痹、温经散热、改善体寒体质。
2、行气通络
这四个字是专业术语，相信多数老百姓无法理解这四字。用通俗语言解释：行气通络、就能够活血化瘀、缓解表肌肉、骨骼组织的压力，改善气血在经络中的不稳定。
在临床上，用于冻伤、不孕、外科、伤科。因此在生活中如果跌打损伤，或许在伤痛处用艾灸能够缓解疼痛、活血化瘀。