艾草泡脚的功效与作用
艾草是一种常见的中草药，被广泛应用于中医养生保健中。艾草泡脚是一种传统的中医养生方法，既简单易行又具有一定的保健功效。艾草泡脚可以促进血液循环，增强身体健康，缓解疲劳，改善睡眠质量等诸多好处。下面我们来详细了解一下艾草泡脚的功效与作用。
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